Nuestras Clases

Barcelona

YOGA BINDU (Clases de Imagine Academy)

Martes de 19,30 a 21,00 hs

7€ la clase

Carrer de l´Arc de Santa Eulalia, 1 08002

BADALONA

Lunes y Miércoles de 20,30 a 22,00 hs

Santiago Rusiñol, 91-93 08911 Badalona 

Madrid

★ Círculo Armonía C/ de la Cabeza 15, 2º Izda, Metro Tirso de Molina ★

* Martes de 20,00hs a 21,30 hs

  • 40€ al mes.
  • Bono 10 Clases (válido 3 meses) 110€.
  • Clase suelta: 12€.

Sadhana una vez al mes! Actividad con aporte voluntario (para pagar los gastos de la sala 😉 )

★ Para más informaciones y reserva de plazas: venusyogamadrid@gmail.com

 ¿En qué consiste una clase?

Cada clase empieza con un calentamiento de una duración aproximada de 20 minutos. Luego hacemos una kriya, que es una serie de ejercicios diseñada especialmente con un  objetivo particular (a nivel físico, glandular, emocional, mental y espiritual). Al terminar hay una relajación profunda, y cerramos la clase con una  meditación, guiada por un pranayama o un mantra.

Que necesito hacer antes de la clase?

Si es la primera vez que practicas vente unos minutos antes para que te expliquemos lo básico. Trae un pareo para la esterilla y ven con ropa cómoda, preferentemente blanca o de colores claros.

Te esperamos! 🙂

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