NUEVA CLASE Meditación con Mantras

Os queremos contar que a partir de febrero estaremos dando una clase de  Meditación con mantras y música en vivo en YOGA BINDU. Jose con su guitarra nos transportará hacia las profundidades de nuestro ser, siempre acompañados por el poder del japa (repetición de un mantra) Te invitamos a cambiar el ruido de tu mente por esta hermosa vibración, para encontrarte con la verdad que descansa detrás de tus pensamientos.

La clase empieza con un calentamiendo corto pero potente, para relajar y despertar el cuerpo, luego explicamos brevemente el mantra que trabajaremos y hacemos una meditación, cantando si lo deseas o en silencio disfrutando de estos sonidos milenarios. Y para cerrar, unos minutos de relajación.

Estremos todos los viernes de 20,45 hs a 21,45 hs en YOGA BINDU (Plaza Real) y no tienes que apuntarte, son clases sueltas, el precio de la sesión es de 5€. Solo vente 15 minutos antes y te apuntas en recepción.

Con mucha ilusión, os esperamos para meditar, cantar, sanar, respirar sin más intención que la belleza misma del momento.

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2 pensamientos en “NUEVA CLASE Meditación con Mantras

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